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Olhar para dentro

  • 03-Jan-2026 10:35 • Lelis Martins
Olhar para dentro si é muitas vezes doloroso porém traz lucidez. Numa sociedade que geralmente as pessoas olham e se concentram para fora de si, para o exterior, olhar para dentro é um desafio constante. Um olhar que muitas vezes nos desorganiza, porém nos tira daquele lugar que estamos acostumados. Um olhar que gera desconfortos na vida. Um olhar que nos leva a olhar para aquilo que não queremos olhar, pois gera dores e desconfortos. Um olhar que traz sutis mudanças e traz sentidos novos. Um olhar que não nos deixa fugir de nós mesmos.
Um olhar que cria em nossa vida espaços de silêncio doloridos, como dizia Albert Camus (1913-1960), em sua obra O mito de Sísifo: “Não há sofrimento mais poderoso do que aquele que se torna silêncio”.
É um olhar de responsabilidade, dizia Freud (1856-1939): “ Qual a sua responsabilidade na desordem que você se queixa?”. Um olhar que nos intima a responsabilidade.
Cada passo difícil é também uma mudança de olhar e que deve trazer transformação. É um olhar que não foge e evita o desconforto.
É um olhar que cura pois traz a construção de uma nova identidade, abandonando aquela construída em torno da dor e sofrimento.
Um olhar que torna consciente aquilo que é inconsciente. Ter um olhar atento as coisas essenciais da vida. Um olhar que leva a um processo de transformação subjetiva.
Um olhar que permite-nos nos7 ver novamente e aceitar o que não aceitamos nem reconhecemos, como dizia Freud : “Não podemos nos curar do que não aceitamos como parte de nós mesmos”. Esse olhar permite-nos superar o que fomos um dia.
Um olhar para dentro de si e de forma honesta exige muita coragem, porém traz autoconhecimento. Um olhar que dê conta de lidar com os conflitos internos.
A vida exige um olhar resiliente, ou seja, a capacidade de se recuperar rapidamente das dificuldades, se adaptar e seguir em frente. De saber lidar com o sofrimento. Um olhar que nos implique em nossos processos de vida e que não leve a repetição de ciclos intermináveis. Um olhar que traz autoconsciência é doloroso vai além do autoconhecimento que é enxergar facetas de si mesmo, na autoconsciência existe uma apropriação dessas facetas.
Ter um olhar para nosso interior deve nos ajudar a ter abertura para continuarmos crescendo. Esse olhar leva a uma desaprendizagem, que é fundamental para termos uma verdadeira aprendizagem sobre nós mesmos e sobre o mundo. Em muitas situações o que pensamos que conhecemos é o que nos impede de aprender.
O olhar sincero para dentro de nós ajuda-nos a elaborar representações de memórias e afetos. Um olhar para as partes incomodas de nós mesmos. As grandes mudanças tem que acontecer dentro de nós. Olhar permite descontruirmos nossas zonas de conforto.
Um olhar que permita perceber que se a vida nos trouxe até aqui, não foi em vão, e sim aprendizado. Um olhar que ensina que a mente deve compreender o coração de forma consciente. O olhar que nos diz que o equilíbrio vem de dentro de nós. A vida tem sua pedagogia. Ela repete a lição até que aprendamos. O olhar atendo para dentro de nós permite-nos paulatinamente aprendermos a pedagogia da vida.
(Prof. Dr. José Pereira da Silva)







  • Fontes: PROFESSOR DR. JOSÉ PEREIRA DA SILVA

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