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O desafio do equilíbrio entre o ser e o fazer

  • 07-Sep-2024 10:16 • Lelis Martins
A sociedade atual vive em função da velocidade alucinante, pressa sem fim, turbilhão de atividades e afazeres. Parar é uma palavra proibida, a ordem é se manter sempre produtivo. Uma vida na exterioridade. Tudo isso leva a exaustão e a mentes sobrecarregadas.
As pessoas vivem sob pressão do trabalho, atividades e múltiplas responsabilidades. Lentamente vão perdendo o hábito de estarem consigo mesmas, vão de descuidando.
O grande desafio é a harmonização entre ser e fazer, buscar o equilíbrio. É preciso no cotidiano desenvolver a consciência plena do momento atual, é uma forma também de se cuidar.
Uma sociedade que foca na produtividade a todo custo leva as pessoas envolvidas ao desequilíbrio físico, mental e espiritual. Mentes aceleradas e cansadas. Muitas pessoas vão se condicionando a pensar que quanto mais trabalham mais importantes são.
Lentamente vai se implantando o esgotamento e o vazio existencial. Realizam muitas coisas porém se distanciam da própria realização humana.
É fundamental o contentamento e a realização interiores, o que realmente dá o sentido de realização. É o caminho para o bem-estar integral. É preciso sempre diminuir os níveis de estresse, o que exige tempo para se acalmar e se reconectar. Ter consciência e contato com nosso eu interior. Sem essas pausas conscientes o eu vai se fragmentando.
Na busca do equilíbrio a espiritualidade é um caminho importante e essencial. É dar as ações e atividades, projetos e sonhos uma direção significativa. Um meio de alinhar os comportamentos externos com os valores internos. Entrar em contato com Deus através da interiorização.
O processo é importante também para entrarmos em contato com nossos pensamentos e sentimentos mais profundos. O que pode trazer paz e alegria. Reconectar com o interior traz o senso do propósito da vida. Na correria do cotidiana o propósito profundo da vida pode se perder ou não ficar evidente.
É desenvolver a consciência do tempo presente e sua importância, evitando a ansiedade ou a depressão.
O reconhecimento cada vez mais consciente da existência de Deus nos traz inúmeras possibilidades e oportunidades de crescimento humano. Um caminho de serenidade e de resiliência.
O equilíbrio entre ser e fazer é fundamental no turbilhão da sociedade contemporânea. É desenvolver uma rotina equilibrada. Alcançar esse equilíbrio é um processo. Um constante alinhamento das nossas aspirações com o nosso eu mais profundo e íntimo.
06.09.2024 Prof. Dr. José Pereira da Silva







  • Fontes: PROFESSOR DR. JOSÉ PEREIRA DA SILVA

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